Ổn Mà, Từ Từ
Pillar B · EP022

Long Viết Lời Xin Lỗi Đầu Tiên — Cho Chính Mình

22/7/2026

2 phút đọc

#OnMaTuTu

Long, 27 tuổi, dân văn phòng, sau 2 năm không cho phép mình mệt, viết lời xin lỗi đầu tiên trong đời — cho chính mình.

Long Viết Lời Xin Lỗi Đầu Tiên — Cho Chính Mình

Chụp màn hình để chia sẻ lên Story

9h tối, Long ngồi trong phòng trọ, tay cầm quyển nhật ký mua từ năm ngoái, đến giờ vẫn còn nguyên nếp gấp bìa. Hai năm đi làm, Long chưa nghỉ phép ngày nào trọn vẹn, tăng ca đến 9-10h tối là chuyện bình thường, và chưa một lần nói với ai câu "mình mệt".


Mỗi lần cơ thể muốn dừng lại — vai mỏi, mắt nhức, đầu óc trống rỗng — trong đầu Long lại vang lên một câu quen thuộc: "Lười. Người ta còn cố hơn mày." Câu đó lặp đi lặp lại đủ lâu để Long tin nó là sự thật, đủ lâu để Long quên mất lần cuối mình thấy ổn là khi nào.


Tối nay, Long mở quyển nhật ký ra trang đầu tiên — trang mà hai năm nay chưa từng viết quá 3 dòng. Tay cầm bút, Long không viết kế hoạch, không viết mục tiêu, mà viết: "Xin lỗi đã bắt mày gồng suốt 2 năm mà không cho mày được mệt. Xin lỗi đã mắng mày là lười mỗi khi mày cần nghỉ. Xin lỗi đã so sánh mày với người khác mỗi ngày."

Đây là lần đầu tiên Long viết lời xin lỗi — không phải cho sếp, không phải cho ai khác, mà cho chính mình. Cảm giác kỳ lạ. Nhưng ngực cũng nhẹ hơn hẳn.


Long gấp quyển nhật ký lại, để nguyên trên bàn thay vì cất vào ngăn kéo như mọi khi.

"Xin lỗi bản thân cũng quan trọng như xin lỗi người khác vậy."

Lần gần nhất bạn xin lỗi chính mình là khi nào?

Câu chuyện này khiến bạn cảm thấy thế nào?

Bạn thích câu chuyện này?

Xem hoạt hình đầy đủ trên TikTok nhé!

Câu chuyện cùng pillar